СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ ОЧЕНЬ ПРОСТО НА САМОМ-ТО ДЕЛЕ.
Нужно всего лишь убрать все плохое из нашей жизни и регулярно пополнять ее всем хорошим. И следить за тем, чтобы "все выключатели были выключены, а все включатели - включены".
При этом, вы даже не можете представить, как мы тяжело "покупаем" эту идею. Ну не все мы, а некоторая часть людей. Им все кажется, что если убрать плохое, то это ведь неудобно, неправильно, а если ещё и хорошее добавить, то это страшно и стыдно. Ну и вообще не может быть так просто. Нет. Неужели же действительно можно так жить?!
На самом же деле это и есть формула психологического здоровья личности. Формула ее зрелости и адекватности. Наша психика - как эволюционная находка - для этого и "разрабатывалась" - так адаптироваться к внешней среде, чтобы сохраниться как вид.
Есть только одна небольшая оплошность, "огреха" эволюции - сложное человеческое сознание, которое может надумать плохое и избегать хорошего из-за ошибок восприятия и когнитивных ловушек. Однако же, хорошая новость в том, что человеку подвластно менять свой угол зрения, хотя он и меняется с большим трудом.
Так что если чего и загадывать перед Новым годом, так это сильного оптимистичного восприятия. Загадывать убрать свою же конфликтность, к примеру и выработать ценности, согласно которым строить дружелюбный мир. Вот мы все думаем, как в 21 веке может твориться всякое средневековье, а это же очень простые ответы. То, под каким углом мы смотрим на мир, то, какими методами мы убираем плохое, - следствие нашего мировосприятия - можем ли мы жить хорошо без всякой вражды, без поиска внешних врагов.
Размышление очень полезное как в контексте мировых отношений, так и в сфере отношений, к примеру, мужа и жены.
