Игра-исследование «8 писем о стиле и тебе» от @valeria.kosenkova поможет вам исследовать себя и свой стиль, проживая разные состояния и создавая образы. В каждом письме вы найдете описание состояния, творческое задание и инструменты для проживания состояния. Цель игры - обретение целостности с собой. Получить «8 писем» можно, отметив под постом до 15 марта.

Доктор поздравляет с 8 марта и дарит советы: разрешайте себе делать глупости, но будьте умницами; будьте сильными, но позволяйте себе отдыхать; будьте красивыми по-своему; будьте независимыми, но умейте доверять и разделять обязанности; будьте дерзкими и смелыми.

Статья рассказывает о том, как наш настрой влияет на состояние организма и наоборот. Описывается эффект плацебо и его влияние на выработку нейромедиаторов, работу иммунной и эндокринной систем. Также рассказывается о том, как стимуляция определенных зон мозга может уменьшить воспаление, улучшить ответ организма на противоопухолевые препараты и т.д. В статье приводятся примеры из практики, подтверждающие взаимосвязь между настройом и состоянием организма.

Статья рассказывает о том, что дети, страдающие от домашнего насилия со стороны родителей, часто остаются привязанными к ним на всю жизнь и не могут сепарироваться. Сепарированность - это самодостаточная полная отдельность от родителей, отсутствие сильных эмоций и свобода принимать решения, которые важны себе, а не родителям. Статья также подчеркивает, что родители могут быть жестокими, деструктивными, агрессивными, манипулятивными и злыми, и что дети таких родителей связаны с ними прочнее, чем любые другие.

Насилие в семье может привести к тому, что ребенок начнет проявлять насилие к другим. Ребенок может стать задирой и обидчиком в школе и детском саду. Кроме того, ребенок может вырасти с высокой внутренней враждебностью и часто вести себя злобно или просто надменно по отношению к самым близким и к далеким. Нет ничего проще, чем воспроизводить то, свидетелем чего ты был с ранних лет.

Школа Школково проводит бесплатный интенсив из 3х уроков по подготовке к ЕГЭ по информатике. В интенсив входят 3 вебинара и чат с кураторами и единомышленниками. Старт интенсива - 9 января. Для участия необходимо сделать репост поста, подписаться на рассылку, телеграм-канал и канал на Ютубе. Также можно подключиться к полугодовым курсам со скидкой -45%.

Автор рассуждает о том, как трудно было жить в этом году, особенно для тех, кто работает в сфере, где эмпатия является главным качеством. Она говорит о том, что все мы связаны тонкими нитями, но каждый человек все еще заключен в своей личной отдельности. Автор приходит к выводу, что этот год был грустным, но важно сохранять эмпатию и сопереживание к другим людям.

Поздравление фанатам Ольги Громыко с наступающим Новым годом. Рассказ о том, как хорошо быть лесником на Эдеме в новогоднюю ночь. Упоминание работы над иллюстрациями в 'Карму' Ольги Громыко. Подарок всем фанатам - картинка с Джеком и Женькой. Упоминание произведений Ольги Громыко, таких как 'Космоолухи' и 'Киборг и его лесник'.

Автор делится своими мыслями о том, что она вынесла из двух лет пандемии. Она узнала, что для ежедневного быта нужно очень мало, что правительства сделали то, что надо, защитив население в пик опасности, и что хорошее может прийти из совершенно неожиданного. Она также рассказывает о том, как карантин помог ей подлечить травмированные плечи и наладить эффективный режим работы.

Некоторые люди не могут понять, чего они хотят, потому что плохо разбираются в своих эмоциях. Они не умеют радоваться и не знают, что их порадует. Такие люди довольно часто выглядят грустными, или серьезными. Из позитивных эмоций им известно только лёгкое оцепенение, чуть меньше тревоги и ещё удовлетворение. В статье рассказывается, как разобраться в своих эмоциях и понять, чего вы хотите.